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SI NO TE GUSTA LO QUE LEES, CAMBIA!!! Y DEJARÁ DE AFECTARTE....



El nivel espiritual de un individuo es una consecuencia forzosamente de su alimentación. La ingestión de tejidos animales, es un vehículo de compuestos venenosos, que entorpece la digestión y dificulta tener un estado de conciencia plenamente lúcido.

Las congestiones cerebrales son frecuentes en el hombre que come carne, la cual dura largas horas para ser asimilada, dejando una pesadez que origina reacciones violentas, debido a la infinidad de efectos tóxicos, provenientes de la putrefacción de cadáveres en el interior de su organismo. Con el consumo de carne se excita nuestra sensibilidad y es por ello que se desatan las pasiones y se causa una separación entre los sentimientos y la conciencia.

El consumo de carne embota los sentidos. Los rostros de las personas alimentadas con carne son rubicundos, de fácil enrojecimiento por la mala circulación.
Las bacterias de putrefacción colonizan el intestino grueso, proliferan ahí, modifican la flora intestinal, y las toxinas envenenan lentamente todo el organismo, haciendo que de los que consumen carne se desprenda un aliento y una fetidéz insoportable en sus gases, SUDORES y excrementos.

Siempre será señal de un estado de conciencia bajo, hacer de la alimentación diaria un crímen cruel y sangriento.

GENES DE NEANDERTAL




Algunos científicos creen que gran parte de la dieta de los neandertales consistía en comer carne. La teoría sostiene que no nada más eran simples carroñeros, sino también carnívoros depredadores de alto nivel con una dieta similar a la de otros comedores de carne del mismo período.



LOS ANIMALES SON LOS CENTINELAS ANTE DETERMINADAS PATOLOGÍAS SOCIALES.



Solo el aumentar la empatía hacia los animales puede disminuir la probabilidad de conductas violentas en la sociedad. Extiende el círculo de la compasión.


LO QUE NO SE ENTIENDE CON EL CORAZÓN...JAMÁS SE ENTENDERÁ CON LA RAZÓN.



No importa cuantos argumentos filosóficos, científicos o religiosos se expongan, o cuantas formas innovadoras de difundir el mensaje se elaboren, porque todos aquéllos que, para evitar los sufrimientos de un animal, necesiten de otro motivo distinto del de la pura P I E D A D, no podrán nunca sentirse inclinados a reprender los malos tratos a animales por parte de sus semejantes. Solo quienes nos revelamos ante la vista del martirio de un animal, no hemos sido arrastrados a ello más que por un sentimiento de PIEDAD y quien quiera que se una a nosotros y cree las CONDICIONES NECESARIAS para proteger a los animales de la amenaza de sus depredadores, no lo hará más que movido por la PIEDAD. ¿Porque se tiene que CONVENCER!!! a quienes no son capaces de SENTIR ya con su corazón???....





Bendiciones y mucha luz a todas las personas de buena voluntad que visitan este grupo. Dios es amor, es bondad, es misericordia. Las personas que viven en Dios, son aquellas que conocen la fuerza y el poder universal de Dios, que vive en cada persona y en todas las formas de vida. " Entraron con Noé en el arca, de dos en dos, de toda carne que tiene hálito de vida." Génesis 7:15 El animal no puede hablar, calladamente sufre y soporta y apenas puede comunicar su dolor y su sufrimiento. Solo percibe el dolor y la pena que el animal padece,el que ama desinteresadamente a hombres, animales y plantas. " Ejercítate en la PIEDAD. " 1 Timoteo 4:7 Salud y paz en este 2012!





PERRITA BUSCA HOGAR ESTAS NAVIDADES.



Holaaa!!! Me puedes ayudar??? Necesito un hogar de manera urgente, soy una niña muy tierna y cariñosa, de aproximadamente 1.5 años, tambien soy muy obediente. Me encontraron vagando por las calles desde hace como 3 semanas y nadie me ha buscado... Apelo al espiritu navideño que invade los corazones humanos y los llena de amor al prójimo, por eso les pido alguien me pueda adoptar y yo tambien pueda tener una familia a quien darle mi amor y lealtad en estas fechas... Informes:
  • aditia_rebel@hotmail.com




A través de largos estudios e investigaciones, los científicos hallaron que el hombre en sus orígenes era vegetariano. Sólo comía carne en períodos de extrema crisis. Así fue como en la última era glacial, en la cual escasearon las frutas, verduras y oleaginosas, el hombre por un problema de subsistencia comienza a comer carne de animal.

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A posteriori esta costumbre continuó. A la escasez de alimentos se suma la reproducción del hombre. En principio los frutos de la tierra son suficientes, cuando las poblaciones aumentan, la agricultura no cubre todas las necesidades, ello también impulsa al hombre a la pesca y la caza. El hombre descubre el fuego y así van encadenándose los hechos hasta llegar a la civilización actual.

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En la cual el avance tecnológico es tan grande que se va perdiendo la visión del hombre como ser humano. Llegados a este punto, comienzan los movimientos que nos están ayudando a despertar las conciencias dormidas. La tecnología es un arma poderosísima tanto para el bien como para el mal. Aquí entra en juego el libre Albedrío del hombre y su derecho a equivocarse. La tecnología debe estar al servicio del hombre y del Planeta y jamás deberían estos ser destruidos por ella, sin embargo estamos en uno de los momentos más culminantes, en que si no damos marcha atrás y comenzamos a preservar lo que nos queda, pronto no nos quedará nada.

El naturalista francés George Cuvier (1769-1832) es considerado el creador de la anatomía comparada. En uno de sus artículos dice:

"La anatomía comparada nos permite ver que el hombre se parece en todo a los animales frugívoros, y en nada a los carnívoros. La carne muerta sólo es susceptible de ser masticada y digerida por el hombre si se la disfraza y se la hace más tierna con preparativos culinarios; así, la vista de carnes crudas y sangrantes nos produce horror y repugnancia".



Partiendo de Cuvier, se han realizado diferentes estudios comparativos entre las diferencias anatómicas del hombre y los animales. Tomando como base diversas autores les daremos el siguiente cuadro:

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OTROS ASPECTOS DE COMPARACIÓN:


Músculos Faciales
CARNÍVOROS: reducidos para permitir apertura amplia de la boca.
OMNÍVOROS: reducidos
HERBÍVOROS: bien desarrollados
FRUGÍVOROS: bien desarrollados

Tipo de Mandíbula (ángulo de la V mandibular)
CARNÍVOROS: ángulo no expandido (V estrecha)
OMNÍVOROS : ángulo no expandido
HERBÍVOROS: ángulo expandido (V ancha)
FRUGÍVOROS: ángulo expandido

Ubicación de la Articulación Mandibular
CARNÍVOROS: en el mismo plano de los molares
OMNÍVOROS : en el mismo plano de los molares
HERBÍVOROS: por encima del plano de los molares
FRUGÍVOROS: por encima del plano de los molares

Movilidad de la Mandíbula
CARNÍVOROS: cortante; mínimo movimiento de lado a lado
OMNÍVOROS : cortante; mínimo movimiento de lado a lado
HERBÍVOROS: no cortante; buena movilidad lado a lado, y de atrás hacia adelante
FRUGÍVOROS:no cortante; buena movilidad lado a lado, y de atrás hacia adelante

Principales Músculos de la Mandíbula
CARNÍVOROS: temporal
OMNÍVOROS : temporal
HERBÍVOROS: masetero y los pterigoideos
FRUGÍVOROS:masetero y los pterigoideos

Relación Apertura bucal / Tamaño de la Cabeza
CARNÍVOROS: grande
OMNÍVOROS : grande
HERBÍVOROS: pequeña
FRUGÍVOROS:pequeña

Dientes Incisivos
CARNÍVOROS: cortos y puntiagudos
OMNÍVOROS : cortos y puntiagudos
HERBÍVOROS: anchos, aplanados y con forma de pala
FRUGÍVOROS:anchos, aplanados y con forma de pala

Dientes Caninos (Colmillos)
CARNÍVOROS: largos, puntiagudos y curvos
OMNÍVOROS : largos, puntiagudos y curvos
HERBÍVOROS: romos y pequeños o grandes (para defensa), o no tienen
FRUGÍVOROS:romos y pequeños

Dientes Molares
CARNÍVOROS: cortantes, serrados (como una sierra) y en forma de pala/cuchillas
OMNÍVOROS : palas/cuchillas cortantes o aplanadas
HERBÍVOROS: aplanados con cúspides y superficies complejas
FRUGÍVOROS: aplanados con cúspides nodulares

Masticación
CARNÍVOROS: ninguna; traga la comida entera
OMNÍVOROS : traga la comida enterra, o luego de simple machacado
HERBÍVOROS: necesita extensa masticación
FRUGÍVOROS:try6unecesita extensa masticación

Saliva
CARNÍVOROS: no tiene enzimas digestivas
OMNÍVOROS : no tiene enzimas digestivas
HERBÍVOROS: tiene enzimas para los carbohidratos
FRUGÍVOROS: tiene enzimas para los carbohidratos (amilasa salival)

Tipo de Estómago
CARNÍVOROS: simple
OMNÍVOROS : simple
HERBÍVOROS: simple o con múltiples cámaras
FRUGÍVOROS:simple

Acidez en el Estómago
CARNÍVOROS: pH menor o igual que 1 con comida en el estómago
OMNÍVOROS : pH menor o igual que 1 con comida en el estómago
HERBÍVOROS: pH entre 4 y 5 con comida en el estómago
FRUGÍVOROS:pH entre 4 y 5 con comida en el estómago

Capacidad del Estómago
CARNÍVOROS: 60% a 70% del volumen total del tracto digestivo
OMNÍVOROS : 60% a 70% del volumen total del tracto digestivo
HERBÍVOROS: Menos del 30% del volumen total del tracto digestivo
FRUGÍVOROS: 21 a 27% del volumen total del tracto digestivo

Longitud del Intestino Delgado
CARNÍVOROS: 3 a 6 veces la longitud del cuerpo
OMNÍVOROS : 4 a 6 veces la longitud del cuerpo
HERBÍVOROS: 10 a más de 12 veces la longitud del cuerpo
FRUGÍVOROS:10 a 11 veces la longitud del cuerpo (*)
* Long. del cuerpo medida desde la cabeza al extremo de la espina dorsal == 60 a 90cm en los humanos.

Colon
CARNÍVOROS: simple, corto y liso
OMNÍVOROS : simple, corto y liso
HERBÍVOROS: largo, complejo, vermiforme
FRUGÍVOROS: largo y vermiforme

Hígado
CARNÍVOROS: puede eliminar toxicidad de la vitamina A
OMNÍVOROS : puede eliminar toxicidad de la vitamina A
HERBÍVOROS: no puede eliminar toxicidad de la vitamina A
FRUGÍVOROS:no puede eliminar toxicidad de la vitamina A

Orina
CARNÍVOROS: extremadamente concentrada
OMNÍVOROS : extremadamente concentrada
HERBÍVOROS: moderadamente concentrada
FRUGÍVOROS:moderadamente concentrada

Uñas
CARNÍVOROS: garras afiladas
OMNÍVOROS : garras afiladas
HERBÍVOROS: uñas aplanadas o pezuñas romas
FRUGÍVOROS:uñas aplanadas
Este hábito cruel de destruir animales por parte de los matarifes y carniceros del rastro, causa una completa transformación en los rasgos de su persona, cuya piel emite un olor ofensivo y venenoso. Los animales,lo suficientemente agudos como para sentir la proximidad de semejante bestia, asustados huiran de él. Aquel que dice caminar en la compasión, por tanto, no deberia comer carne. ¿ Cómo puede anhelar carne? ....¿Como le pueden atraer los malvados hábitos de las razas carnivoras? Siempre que los espíritus del bosque les ven comiendo carne y causando terror entre los animales,sus corazones le dan la espalda. Congruencia hermano, este 2012 hazte vegano!!....




¿ Que hacer por los ciegos? Tomarlos de la mano y guiarlos....¿ Y si no quieren dejarse guiar?...Entonces hay que poner barreras....¿ Y si ellos las derriban?...Entonces no solamente son ciegos, sino alienados peligrosos a los que hay que dejar perecer a gusto... no sin antes, impedir que sigan haciendo daño.....


Siendo cómplice tres veces al día de lo que pasa en un matadero....¿ Te atreverás a pedir PAZ, esta navidad? JAMÁS SE COSECHA LO QUE NO SE SIEMBRA....





De nada le sirve a los animales que nos volvamos vegetarianos y nos sintamos tranquilos creyendo que eso es todo lo que podemos hacer, que nuestra parte fué cumplida y que podemos volver a nuestra cómoda tibieza, adormilados de nuevo, arrullados por un sin fin de actividades mundanas que nos hacen olvidar que los animales siguen gritando aún... a pesar de que nos hayamos ido a sentar a nuestro cómodo sillón a ver la tele, o a disfrutar las fiestas con nuestros amigos o nuestras familias....y queramos retornar a ese mundo color de rosa donde no pasa nada, donde ya no escuchamos nada ni sentimos de nuevo dolor!!!.... no queremos sufrir, no queremos que nos vuelvan a sacudir y recordar nuestro deber para con los más desprotegidos.



El vegetarianismo no debe ser más que un estado de transición hacia el veganismo que debería ser nuestra verdadera META..Un venerable maestro dijo alguna vez: " Cuando los vegetarianos crecen, se convierten en veganos."

Es verdad que muchos de nosotros ya estamos concientizados... pero tambien es cierto que corremos el riesgo de volver a dormir, volver a entibiarnos si nos descuidamos... tu reacción evasiva, me demuestra que no pretendes seguir difundiendo estas imágenes, estos relatos o este video, porque tienes miedo de "lastimar" los ojos de muchos que conoces y que siguen siendo cómplices del VERDADERO SUFRIMIENTO de estos animales.

Pero entonces te pregunto ¿De que lado estás verdaderamente? ¿ del lado de la VERDADERA victima o de lado del Verdugo?... Tu neutralidad solo ayuda al opresor no al oprimido. Tu inercia, tu silencio y tu afán por seguir ocultando lo que otros no quieren que los demás vean, lean o escuchen, solo alimenta a la maldad, a la apatía.....si no DIFUNDES y ADEMÁS impides que otros lo hagan, deseas que otros no lo vean, bloqueas, reprimes, condenas, entonces estás obstaculizando al movimiento animalista en lugar de ayudar a expandirlo. El verdadero dolor es el de ellos, el de los animales..... NO EL TUYO.....




TU LOS METISTE AHI...



No todos los vegetarianos son animalistas, pero todo animalista tiene la obligación moral de ser vegetariano.



No te puedes auto nominar animalista por que protestas todo el día contra el rodeo, las corridas de toro, la matanza de perros, los circos con animales y después de esa larga jornada de lucha contra el maltrato animal te sientas a la mesa y disfrutas un “rico” plato de cazuela de vacuno o un calentito pollo asado o mejor aun un asado de costillas de cerdo.



¿ De que sirve tanto esfuerzo?... El PEOR maltrato animal es el que se vive día a día en los mataderos. La crueldad total, la peor matanza de todas esta ocurriendo en este momento, quizás cerca del barrio en que vives y crees que no podemos hacer nada.



Claro que podemos hacer mucho. La solución es el vegetarianismo y el Veganismo. Muchas personas se autonominan animalistas, luchan a muerte por esa causa, pero son carnívoros.

Puede ser causa de la ignorancia, de la sociedad que por siglos nos ha hecho creer que no es malo comer carne. A ellos debemos hacerlos entender por que comer carne está mal, por que no puedes ser animalista si comes carne.



Hay que ver como crían a esos pobres animales, como los trasladan como los matan y luego cruelmente los exhiben.

Pero aún así, te los comes!!!. Congruencia hermano!! hazte vegano!!






ALGUNAS ANECDOTAS DE LA GENTE QUE TRABAJA EN LOS MATADEROS. LEAN:




"Es tan difícil hablar de esto … Dicen que el olor de sangre en el foso de desangrado te vuelve agresivo. Y así es. Te dices que si ese cerdo te da una patada, tú harás lo mismo. Vas a matarlo, pero eso no basta. Tiene que sufrir … Una vez cogí mi cuchillo, un cuchillo muy afilado, y fui cortando en rodajas el hocico de un cerdo, como si se tratase de una pieza de mortadela o algo así. Durante unos segundos el cerdo se volvió loco. Después se quedó quieto, sentado con un gesto estúpido. Entonces tomé un puñado de sal gruesa y se lo eché en la herida. Inmediatamente se volvió loco, frotando el hocico contra todo lo que podía. Yo, que tenía guantes de goma, aún llevaba un puñado de sal en la mano, y se la metí por el ano al animal. El pobre cerdo no sabía dónde tenía la cabeza y dónde tenía el trasero". ...


"...He visto cómo los empleados encargados de aturdirlos cogían su arma, un palo del largo de un bastón de hockey, y se la metían por el ano… lo he visto hacer a cerdos y a vacas… También vi cómo se la metían en los ojos, en lo oídos, o por la boca y la garganta… Así los llevaban a donde les tocaba, mientras lo animales chillaban desesperados. Los cerdos se estresan con facilidad. Si los agobias demasiado pueden llegar a sufrir ataques cardiacos. Si le das un pinchazo a un cerdo y se caga y tiene un ataque cardiaco o, simplemente, rehúsa moverse, tomas un gancho de la carne y se lo metes por el ano para engancharlo. Después lo arrastras, vivo, y muchas veces el gancho desgarra el esfínter del animal."



"He visto lechones totalmente destripados. También suele verse cómo se les sales los intestinos. Si el cerdo sufre el colapso en uno de los extremos de la rampa transportadora le encajas el gancho en la mejilla y lo arrastras para quitarlo de allí. También puedes metérselo por la boca y engancharlo por el paladar, y aún siguen vivos."


"En la planta donde son sacrificados, los cerdos se me acercaban y me frotaban el hocico contra las piernas, como si fueran cachorros. Después debía matarlos dándoles un golpe con una barra de hierro. Después, estos cerdos se suben a donde se encuentran los tanques de escaldado. A veces patean tanto que echan el agua fuera del tanque. Pero hay un brazo rotativo que se encarga de hundirlos, por lo que no les queda oportunidad alguna de escapar. No sé si algunos llegan a morir antes de caer al agua, pero normalmente siempre tardan un par de minutos antes de dejar de moverse. A veces los engancho por el oído y la punta del garfio sale por su ojo. No sólo le saco el ojo, sino que cojo el gancho sobre su cabeza, y lo muevo de un extremo a otro. Pero si no has conseguido matarlo, le seccionas la tráquea de manera que se ahogue en su propia sangre. Le arrancas las narices."


"En estas condiciones, algunos aún corren en el pozo o en el corral. Una vez, un cerdo corrió hasta que me vio y se acercó, mirándome. Yo saqué mi navaja y le arranqué el ojo mientras seguía allí sentado. El cerdo sólo gritó. Podría describirles escenas horrorosas… sobre animales con su cabeza atrapada bajo los grandes portones, y la única manera de sacarlos de allí es decapitándolos mientras aún están vivos. Los golpean o los pinchan con lo que tengan a mano. Hay quien ha roto tres ganchos en poco tiempo, sólo pinchándolos. Da igual si le enganchas los ojos, la cabeza o las patas. Hay quien los engancha con tal fuerza que arranca las manijas de madera. Y después de esto, los matan a palos golpeándolos en la espalda. He visto animales desarticulados, aplastados, empalados o desollados vivos. Es demasiado para poder contarlo, y demasiado para recordarlo."




"Es sólo un proceso que funciona continuamente. He visto terneras amarradas con grilletes, mirando a su alrededor antes de ser apaleadas. He visto cerdos que se suponía que deberían estar inconscientes, colgados de los rieles transportadores por las patas traseras, conscientes. He visto cerdos en las piletas de escaldado, nadando, tratando de salir. He visto tipos metiéndole palos de escoba por el ano y removiéndoselos dentro. He drogado vacas hasta que veía cómo se les rompían los huesos, mientras aún seguían vivas. Después las llevaba a un rincón de la cuadra dejándolas frente al portón de entrada, hasta que les tocaba el turno de que las colgaran, les abrieran la piel y la sangre comenzara a derramarse sobre el acero y el cemento. Les rompíamos las patas… mientras gritaban con la lengua afuera. Entonces tirábamos de sus cabezas, hasta que el cuello se rompía."




FOTOREPORTAJE DE LA
"CAMINATA POR UNA NAVIDAD SIN MATANZA"
10 DIC. 2011
(Revolución de la Cuchara y Red Activa por la Liberación Animal)

HEMICICLO -ZÓCALO- CENTRO CULTURAL DE YOGA PRABHUPADA





En el marco del Día Internacional de los Derechos Animales, quisimos recordar a cada esclavo del ser humano, que nació condenado a ser esclavo simplemente por tener plumas, pelo o escamas; por no tener la capacidad de hablar ni de comprender nuestro lenguaje.

Es por eso que ayer Sábado 10 de Diciembre del 2011, llevamos a cabo nuestra tradicional "CAMINATA POR UNA NAVIDAD SIN MATANZA" en compañia de nuestros camaradas de combate de la Revolución de la Cuchara. El punto de reunión fué en el Hemiciclo donde se dió una breve plática respecto a los billones de animales que son víctimas inocentes de la ciencia, del entretenimiento, de la dieta y de los caprichos de los seres humanos, al mismo tiempo que entregamos durante nuestro recorrido cerca de 3000 volantes y tarjetas informativas, recomendando a las personas que cambiasen su tradicional menú navideño por un menú vegetariano. Así, mientras nos dirigíamos hacia el Centro Cultural de Yoga Prabhupada donde pudimos ilustrarnos con los diversos documentales, conferencias, y obra teatral que se llevaron a cabo dentro de ese recinto, con el evento titulado: "Ecos Arte Consciente", pudimos degustar al mismo tiempo, de una deliciosa y bien merecida comida vegana, después de una gran labor :)

Pudimos percatarnos de la mirada interesada de cientos de espectadores y transeúntes que escuchaban nuestras consignas y observaban las imágenes expuestas cuando nos deteníamos frente a los locales carnívoros de comida chatarra que había en nuestro camino ( KFC, Burger King, Mc Donalds) incluso habían algunos que tenían las cortinas cerradas, a pesar de que en su interior habían clientes aún comiendo que no tuvieron otra opción más que escuchar nuestras lacerantes estrofas, pegados a sus asientos.



Un reconocimiento muy especial a los compañeros que resistieron hasta el final del recorrido, cuyos motivos para luchar no estuvieron en ningún momento "condicionados", gritaron con el corazón y apoyaron con entrega y total entusiasmo a nuestros olvidados hermanos menores del rastro que en estas fechas verán extinguidas sus vidas, para ver saciada la gula y las avideces, incluso de, PERSONAS DEL MOVIMIENTO ANIMALISTA que estas fechas decembrinas no se tocarán el corazón y devorarán con indiferencia el trozo de cadáver animal que habrá en su plato después de haberse atrevido durante todo el año a pedir PAZ por todos los demás animales que no se tragarán hipócritamente..... Aunque hubiesemos tenido 5, 10 0 200 oyentes si este día logramos tocar al menos un solo corazón, todo nuestro esfuerzo habrá valido la pena.



Las batallas se ganan con voluntad!! y nuestro acto fué una muestra más de ello. Gracias a todos los camaradas LEALES a la causa que estuvieron con nosotros demostrando con ello cuales son sus VERDADERAS PRIORIDADES..... Saludos libertarios y abrazos fraternos a todos y cada uno de ellos!! Bienvenidos los nuevos integrantes y felicitaciones para quienes el día de hoy tuvieron su gran debut como activistas responsables y comprometidos.

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BEBÉS VEGANOS





El primer alimento para un bebé vegano es la leche materna, idealmente. La lactancia transfiere al bebé muchos beneficios, como por ejemplo ciertas mejoras en el sistema inmunitario, protección frente a las infecciones, y un riesgo menor de alergias. Además, la leche materna está diseñada para el bebé humano y con toda probabilidad contiene sustancias necesarias para el crecimiento del bebé que ni siquiera se conocen todavía y que no están incluidas en las fórmulas artificiales. Muchos libros de cuidado infantil posiblemente no recomienden el vegetarianismo. Se equivocan. Prestando un poco de atención a los detalles, el vegetarianismo y la lactancia constituyen una buena combinación. De hecho, varios informes muestran que la leche de las mujeres vegetarianas contiene menos residuos de pesticidas que la leche de mujeres que consumen una dieta convencional.


Muchos padres deciden emplear alimentos infantiles preparados comercialmente, sin pensar en lo que hay detrás de ello y en el mal que a la larga le producirán en su hijo. Es mejor optar por la elaboración casera de la comida de bebé. Para ello los alimentos deben estar lavados cuidadosamente, bien cocidos y triturados o machacados para una consistencia adecuada. Los alimentos preparados en casa pueden ser conservados en el frigorífico hasta 2 días o congelados en pequeñas cantidades para su uso posterior.

Las fuentes de proteínas para los niños veganos incluyen las legumbres, los cereales, el tofú, el tempeh, la leche de soja, los frutos secos, la mantequilla de cacahuete, el tahín, las salchichas de soja, el yogur de soja y las hamburguesas vegetales. Algunos de estos alimentos deben usarse a diario. Los niños deben obtener suficientes calorías para que las proteínas puedan ser empleadas para el crecimiento además de satisfacer sus requisitos energéticos.

Las siguientes tablas muestran algunos ejemplos de la forma en que podemos alimentar a nuestros hijos sin necesidad de manchar su organismo con la sangre de seres inocentes y con ello poner en peligro su alma.




Tabla 17: Plan de Comidas para Bebés Veganos de 4-12 Meses

4-7 meses* 6-8 meses 7-10 meses 10-12 meses
LECHE Leche materna o fórmula de soja. Leche materna o fórmula de soja. Leche materna o fórmula de soja. Leche materna o fórmula de soja (24-32 onzas).
PAN Y CEREALES Empezar con un cereal infantil enriquecido con hierro mezclado con leche. Continuar con cereal infantil. Empezar con otros cereales y panes. Cereal infantil. Otros panes y cereales. Cereal infantil hasta los 18 meses. Total de 4 raciones (1 ración=1/4 rebanada de pan o 2-4 cucharadas de cereales).
FRUTAS Y VERDURAS Ninguna Empezar con zumos de vaso: 2-4 onzas de una fuente de vitamina C. Empezar con frutas y verduras trituradas. 4 onzas de zumo. Trozos de frutas y verduras tiernas/cocidas. Dieta como adultos. Ofrecer 4 raciones al día (1 ración=1-6 cucharadas de fruta y verdura, 4 onzas de zumo).
LEGUMBRES Y CREMAS DE FRUTOS SECOS Ninguna Ninguna Introducir gradualmente el tofu. Empezar con potajes, legumbres trituradas, queso de soja, y yogur de soja. 2 raciones diarias de 1/2 onza. Las cremas de frutos secos no deben darse antes de cumplir 1 año.
Adaptado de (10).


Tabla 18: Planificación de la Dieta para Niños Veganos

BEBÉS Y PREESCOLARES (EDAD 1-4)
GRUPOS DE ALIMENTOS NUMERO DE RACIONES
Cereales 6 o más (una ración equivale a entre 1/2 y 1 rebanada de pan o entre 1/4 y 1/2 de taza de cereal cocido o grano o pasta o entre 1/2 y 1 taza de cereales de desayuno)
Legumbres, Frutos Secos, Semillas 2 o más (una ración equivale a entre 1/4 y 1/2 taza de alubias cocidas, tofu, tempeh o TVP (proteína vegetal texturizada); o entre 1-1/2 y 3 onzas de sucedáneos de carne; o entre 1 y 2 cucharadas de frutos secos, semillas, y cremas de frutos secos o semillas
Leche de soja enriquecida, etc 3 (una ración equivale a 1 vaso de leche de soja enriquecida, de fórmula infantil, o leche materna)
Verduras 2 o más (una ración equivale a entre 1/4 y 1/2 taza de verduras cocidas o entre 1/2 y 1 taza de verduras crudas)
Frutas 3 o más (una ración equivale a entre 1/4 y 1/2 taza de fruta enlatada o 1/2 taza de zumo, o 1 pieza de tamaño mediano)
Grasas 3 (una ración equivale a 1 cucharadita de margarina o aceite)


NIÑOS EN EDAD ESCOLAR
GRUPOS DE ALIMENTOS NUMERO DE RACIONES
Cereales 6 o más para los niños de 4 a 6 años; 7 o más para los de 7 a 12 años (una ración equivale a 1 rebanada de pan o 1/2 taza de cereal cocido o pasta o entre 3/4 y 1 taza de cereales de desayuno)
Legumbres, Frutos Secos, Semillas De 1-1/2 a 3 para niños de 4 a 6 años; 3 o más para niños de 7 a 12 años (una ración equivale a 1/2 taza de alubias cocidas, tofu, tempeh o TVP (proteína vegetal texturizada); o 3 onzas de sucedáneos de carne; o 2 cucharadas de frutos secos, semillas, cremas de frutos secos o semillas
Leche de soja enriquecida, etc. 3 (una ración equivale a 1 vaso de leche de soja enriquecida)
Verduras De 1-1/2 a 3 para niños de 4 a 6 años; 4 o más para niños de 7 a 12 años (una ración equivale a 1/2 taza de verduras cocidas o 1 taza de verduras crudas)
Frutas De 2 a 4 para niños de 4 a 6 años; 3 o más para niños de 7 a 12 años (una ración equivale a 1/2 taza de fruta enlatada o 3/4 de taza de zumo, o 1 pieza mediana)
Grasas 4 para niños de 4 a 6 años; 5 para niños de 7 a 12 años (una ración equivale a 1 cucharadita de margarina o aceite)


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VEGAN CONSIGNAS NAVIDEÑAS:

Las fiestas con sangre, le son abominables

A quien tu celebras en estas navidades.

...Regalos, abrazos y buenas intenciones

Mejor reflexiona hay sangre en tus platones

Terneros, becerros, corderos, camarones

su muerte no disculpan tus rezos ni canciones

Este es un llamado a la buena voluntad

La muerte de animales no va con navidad

Pavos y cerdos matados y comidos

posadas y risas disfrazan sus gemidos

Ni noche de paz, ni noche de amor

tuvo aquel cordero masacrado con horror

La vaca separada de su hijo al nacer

en esta navidad que celebras sin saber

Terneros encerrados, diez mil gritos ahogados

disfrazan villancicos y platos adornados

De paz no brillará la estrella en navidad

tristeza y dolor arrastra tu impiedad

Los ángeles contemplan horrorizados

Animales del pesebre,
Que hoy por ti son devorados

Ni paz ni perdón existe en navidad

Solo gula, codicia, masacre y vanidad

Abre los ojos, abre tu corazón

Si tragas carne para ti no hay bendición

Canciones sacras en grandes almacenes

ocultan la agonía de millones de seres.

Desde la ama de casa hasta el señor obispo

de navidad no entienden siquiera el simbolismo

Campanas de Belén, hoy vienen a anunciar

que si comes pavo lo vas a lamentar

El cáncer a tu puerta por fin obsequiará

a tu dulce indiferencia en los días de Navidad.

Frutas colaciones, piñatas, bombones

Hormonas, toxinas, venenos y clones

Cadáveres verdes de la naturaleza

Se lleva el camión al terminar las fiestas

Mudos, sordos ciegos ante estas estrofas

Tendrán su merecido, claman las langostas

Fiestas ruidosas, bebidas embriagantes

Mazmorras oscuras, cuchillos chorreantes

Pescados mutilados, terneros asados

La gula disfrada existe en todos lados

A donde se dirige ese gran camión

Repleto de cerdos con rostros de terror

Luces de colores, guirnaldas de flores

Tu seguirás siendo cómplice de horrores

Tu come cabrito en esta navidad

y en tu casa no habrá nunca nunca más felicidad

Sientate a la mesa, ora mucho y reza

Porque el festejado ya de ti se ha olvidado





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Cada 10 de diciembre se conmemora en el mundo el Día Internacional de los Derechos Animales. En este día queremos conmemorar a cada esclavo del ser humano, que nació condenado a ser esclavo simplemente por tener plumas, pelo o escamas; por no tener la capacidad de hablar ni de comprender nuestro lenguaje.




Es por eso que este Sábado 10 de Diciembre, te invitamos a acompañarnos a nuestra tradicional CAMINATA POR UNA NAVIDAD SIN MATANZA. El punto de reunión será en el Hemiciclo a la 1:00 pm donde se dará una breve plática respecto a los billones de animales que son víctimas inocentes de la ciencia, del entretenimiento, de la dieta y de los caprichos de los seres humanos, al mismo tiempo que entregaremos cientos de volantes informativos, después marcharemos hacia el zócalo mientras. Una vez ahí se dará de nuevo otra plática para los espectadores que se reúnan alrededor de nosotros, finalizando con ello nuestro evento.




Navidad, la fiesta del amor, se ha convertido en la fiesta de la matanza


Millones de personas en todo el mundo celebran el cumpleaños de Jesús comiéndose justamente a aquellos que le acogieron cuando nació, a los animales. ¿Creen de verdad que con ello le están dando una alegría?



Terneros, gansos, pollos, patos, pavos, cerditos, vacas, peces, camarones y conejos entre otros son torturados y asesinados para estos días, yendo a... parar a nuestros platos como pedazos de cadáveres preparados de forma exquisita. Cada año mueren unos 345 millones de animales para satisfacer el paladar de las personas. En este sentido la Navidad es la fiesta más señalada del año, por darse las cotas más altas de asesinatos a los animales. Un perverso punto culminante de la gula "humana".



Es por eso que Jesús vino al mundo entre los animales. Ellos fueron los únicos que dieron cobijo a María y a José. Para conmemorar este hecho cada año ponemos el belén con una vaca y un buey mirando al Niño Jesús. ¿Cómo se ha consolidado este hecho en el occidente cristiano? ¡En agradecimiento y conmemoración de este suceso los animales son devorados por la cristiandad!, rindiendo homenaje al dios de la matanza.



La Navidad se ha convertido en una fiesta cruel, en un culto en el que son sacrificados muchos animales. Las Iglesias institucionales son responsables de esto, pues aseguran que los animales no tienen alma y por tanto pueden ser devorados sin escrúpulos. ¡Además la mayoría de las autoridades eclesiásticas disfrutan mucho comiendo los pedazos de cadáveres de animales bien condimentados! ¿No es macabro comerse precisamente en su cumpleaños a aquellos que estuvieron en el nacimiento de Jesús?



Esta forma de actuar es una burla y un escarnio al Nazareno y a su enseñanza del amor. Quien esté apoyando el asesinato de animales al comer pedazos de sus cadáveres, no debería de llamarse cristiano. Esto deberían tomarlo especialmente en serio quienes aseguran ser representantes Suyos en la Tierra, o aquellos que predican en Su nombre.



¡Acojamos a los animales en nuestro corazón! Dejemos vivir al mundo animal y sentiremos lo que significa la Navidad: La gran fiesta de la Luz. La gran fiesta de la unidad. Así se engrandece el corazón – también para la Madre Tierra con todas sus muchas formas de vida, para las plantas y para los animales.

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¡Estas Navidades no coma animales!, ellos son nuestros hermanos menores. Dejémosles vivir. No cometan maldades, destruyendo una parte de su propia vida interna, matando y comiendo animales.


Acabe con la locura de asesinar y matar en Navidad y año nuevo y rehúse del pedazo de cadáver de animal en su plato. Hay especialidades vegetarianas deliciosas en las que no hay que matar a nadie.

Es por ello que te invitamos hermano activista a unirte a nosotros en esta caminata en la que difundiremos nuestro mensaje de paz, para hacerle saber a la gente del porque no debe comer carne en estas fechas decembrinas ni en el resto del año tampoco.


C O N V O C A N:

La Revolución de la cuchara
www.larevoluciondelacuchara.org
http://originalkingdom.com
revdlcuchara.centromexico@hotmail.com

Enlace
Y


R.A.L.A.
Red Activa por la Liberación Animal
http://laredactiva.blogspot.com
convocatio@yahoo.com.mx
044-55-2002-1972
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No faltes, recuerda que las Batallas se ganan con Voluntad!!







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Estos son los volantes que difundiremos este día. Si deseas puedes descargar el archivo original directamente en formato PDF, on line en el siguiente link:


https://docs.google.com/viewe...r?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0BzrnwsiLgTTOYzgyZGIxMTQtM2JmYy00YjlmLThmZDQtYzE2Y2ZhOTNiYTU3&hl=es